塑造阳光心理,管理健康人生
——董卫欣教授在我校开设健康讲座
作者:
百外
信息来源:本站原创
点击数: 发布时间: 2015-03-17|10
作为本学期工会工作之一的教职工“阳光体育,快乐生活”活动的一部分,3月16日,学校有幸邀请到了广东省知名健康教育专家董卫欣教授,在一楼报告厅为全体教职工开设健康讲座。此讲座旨在增强教职工的自我保健意识,提高健康生活品质。
董教授毕业于中山医科大学临床医学专业,现为深圳市孙逸仙心血管医院重症医学科主任,深圳市健康教育讲师团首席专家。他的“一生健康讲座系列”被誉为深圳“最好的讲座”之一。
董教授从生活饮食、身体心理、运动节息等方面全面阐述了塑造阳光心理、构建健康生活的意义,并就教职工个人如何科学管理自己的健康人生给出了建议。他幽默诙谐的语言风格使得整个讲座轻松愉悦,听讲过程掌声阵阵,笑语不断;丰富而实用的讲课内容让全体老师们深受启发,收获良多。



